犒賞媽咪!母親節熱搜禮物排行榜推薦
立即搶購媽咪最愛吃蛋糕:https://goo.gl/E286lY
更多健康訊息,請上《退休好幸福》以抽血確認卵巢功能
4.局部乾癢、乾澀:如萎縮性陰道炎。
臺北慈濟醫院婦產部婦科主任陳國瑚表示,更年期是一個過程,依據每個人的體質、習慣、生活環境等,時間長短會有所不同,停經定義上是指,一年以上生理期尚未來潮,才表示月經週期正式結束。
2.睡眠障礙:心悸、失眠。
陳國瑚醫師指出,隨著年紀增長,女性的卵巢功能下降,排卵功能停止運作,相對的荷爾蒙(雌激素)也跟著降低,身體的運作不如以往順暢,各種病痛、相關症狀也就跟著出現。常見的更年期症候群症狀,有下列幾種:
定義:一年以上生理期沒來
文、圖/>新竹客製化禮物推薦退休好幸福
3.大腦控管受影響:間接引發情緒不佳、不穩定。
不過,飲食並無法太快見效,若是針對急性的症狀或飲食效果不顯著者,目前荷爾蒙藥物的補充有口服、貼片,甚至是針劑的注射。只是較長期的使用,有時有容易噁心的副作用,以及提高乳癌的風險,但能降低大腸癌患病機率,要是真的需要荷爾蒙補充治療,應和主治醫師好好溝通,選擇適當的治療方針。
過了體力充沛、精神飽滿的年紀,取而代之的是體力越來越差、很容易就沒精神,做什麼事情都提不起勁,這些情況,女性大約在45歲之後就會相繼出現,防不勝防,而此段時期,正是所謂的更年期,於更年期下所發生的各種症狀,又稱為停經症候群。
5.骨質疏鬆:荷爾蒙分泌降低,影響骨質密度。
那麼,我們該如何得知卵巢的健康狀態呢?
陳國瑚醫師解釋,通常會利用抽血來診斷體內的雌激素是否足夠,檢驗E2(雌二醇)、FSH(濾泡刺激激素),進一度確認卵巢的功能及女性荷爾蒙狀況,依每個人的情況,給予適當的治療。建議當症狀已經很明顯時,就要盡快就醫,不要想說過了就沒事,或者認為是正常的,便不加以理會,影響生活品質。
補充大豆異黃酮
陳國瑚醫師說明,想要緩解停經症候群的症狀,飲食上可以補充創意實用禮物像山藥、黃豆等富含大豆異黃酮的食材,研究證實,大豆異黃酮可以增加雌激素的生成,有助於改善更年期的不適症狀。
更年期女性常見的12個症狀
45歲開始 預約健康下半生
骨鬆、尿失禁,更年期前兆?
睪固酮低下,「性」趣缺缺?
1.身體發熱:當荷爾蒙分泌減少,最先影響了血管的舒張、收縮不平?,誘發盜汗、熱潮紅。
- 台中純銀手鍊品牌 媽咪收到一定相當喜歡的禮物推薦 台中純銀手鍊品牌
- 珠包串珠作法圖 母親節限時↘含運蛋奶素綜合千層(8吋) 珠包串珠作法圖
- 純銀手鐲價格 媽咪最想要禮物排名第一竟是這個! 純銀手鐲價格
- 925純銀手環 滿滿幸福滋味寫在臉上 925純銀手環
- 925純銀串珠套組 母親節最受歡迎禮物排行!! 925純銀串珠套組
- 串珠教學圖 2017母親節最棒禮物排行榜No.1 串珠教學圖
- 純銀項鍊價格 愛媽咪年度超值優惠報到 純銀項鍊價格
- 純銀手鍊品牌推薦 這個口味最熱賣! 純銀手鍊品牌推薦
- 純銀串珠材料 擁有一個甜滋滋的母親節 純銀串珠材料
- 台中創意禮物店 「愛媽咪 送到心禮」 台中創意禮物店
2BC0E581091A54ED
文章標籤
全站熱搜
留言列表