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2017全球健康指數報告（Bloomberg Global He

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alth Index）評比標準包括壽命、死因、健康風險（心血管疾病、抽菸習慣）、營養不良、水質乾淨程度等。結果顯示，最健康國家前10名依序為：義大利、冰島、瑞士、新加坡、澳洲、西班牙、日本、瑞典、以色列及盧森堡。

報告指出，義大利雖然為已開發國家，年輕人失業率卻高達40%，國家也背負高額債務，但人民很在意生活品質，健康

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方面也比其他國家要好得多。此外，全球希望救濟組織的首席執行官肯尼恩指出，義大利電視節目收視率最高的是《家庭醫生》的養生節目，可見他們相當重視養生。

世界上哪個國家的人最健康？答案是，義大利人！《彭博社》公布全球健康指數報告，義大利人因飲食多蔬菜，注重養生，其國民預期壽命可超過80歲，為全球163國中最健康的國家，其次是冰島、瑞士，而台灣則因健康度不及60分，未能上榜。

▲義大利是全球163國中最健康的國家。（圖／達志影像／美聯社）

在163個國家當中，義大利是最健康的國家，健康度高達93.11分，其國民預期壽命可超過80歲。義大利人的飲食屬地中海式餐飲，多使用新鮮食材、大量蔬果，搭配瘦肉、魚類，且料理常用營養價值高的橄欖油來調味，這些都是讓義大利

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人更健康、健美的主要原因。

▲彭博社公布全球健康指數報告，義大利人因飲食多蔬菜，相當注重健康養生，位居全球163國中最健康的國家。（圖／翻攝自《彭博社》）

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而排名第34的美國則被認為是「最胖的國家」之一，而非洲獅子山人的平均壽命最短，當地人平均壽命為52歲。另外，聯合

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國同日也公布了最快樂國家評比，挪威在155個國家中奪冠，美國則排名第103，社會分裂已導致美國人愈來愈不快樂。



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